Het verhaal van Nina

Het verhaal van Nina

hintersee, bergsee, mountains

Over Nina

Leeftijd: 22 jaar.

Wanneer kreeg je de diagnose autisme: in augustus 2018.

Favoriete hobby of interesse: tv kijken, muziek luisteren, sporten, winkelen en fotografie. 

Favoriete sensorisch hulpmiddel: Mijn koptelefoon en verzwaringsdeken 

Mijn kracht/talent: Goed in details zien, nauwkeurig, betrouwbaar en eerlijk. 

Foto door: Miranda Stevens

Instagram: @fann.photo.project

Voor welke prikkels ben jij gevoelig?

Ik ben gevoelig voor geluiden, beelden en licht. 

Welke hulpmiddelen helpen jou om beter om te kunnen gaan met prikkels?

Mijn koptelefoon, verzwaringsdeken, zonnebril en risperidon (een medicijn dat prikkels dempt).

Wat helpt jou om overprikkeling te voorkomen?

Na 4 jaar ben ik daar nog steeds een manier in aan het vinden.

Hoe kan overprikkeling zich bij jou uiten?

Overprikkeling kan zich bij mij uiten in hoofdpijn, vermoeidheid, boosheid, verdriet en/of somber zijn. Maar ook piekeren, angstig en slaapproblemen. 

De omgeving kan mij, wanneer ik overprikkeld ben, helpen door rustig adem te halen. Geen advies geven en er al helemaal niet tegenin gaan

Foto door: Miranda Stevens | Instagram: @fann.photo.project

Wat helpt jou om te ontprikkelen?

Wat mij helpt om te ontprikkelen is: mij terugtrekken op mijn kamer, boksen, mijn verzwaringsdeken en zo nodig oxazepam. 

Wat kan jouw omgeving voor je betekenen wanneer je overprikkeld bent?

De omgeving kan mij, wanneer ik overprikkeld ben, helpen door rustig adem te halen. Geen advies geven en er al helemaal niet tegenin gaan. 

Welke tip zou je anderen willen geven?

Vraag je behandelaar om een signaleringsplan te maken. Ze kunnen je hier ook mee helpen. 

Welke tip zou je belangrijke naasten van iemand met autisme willen geven?

Soms is het goed om iemand even met rust te laten wanneer hij/zij overprikkeld is of niks te zeggen en er alleen maar te zijn voor diegene.

Gerelateerde artikelen

Onze Gastbloggers

Gastblogger: Yamina

Hey daar, ik ben Yamina. Ondertussen ben ik 30 jaar ‘oud’ en weet ik sinds mijn 27e “officieel” dat ik autistisch ben. Ook heb ik epilepsie en een depressieve

Lees verder »
Sociale situaties

De vreesdagen 101 | door Dianel

Het is bijna weer zo ver, de gezelligste tijd van het jaar, zoals ze zeggen. Helaas is dit niet voor iedereen een mooie tijd. Overprikkeling ten top en vaak

Lees verder »