Stress en autisme | door Bram

Stress We herkennen het allemaal wel, een drukke dag met veel dingen te doen, hier en daar een sociaal moment om vervolgens uitgeput en misschien zelfs overprikkeld thuis te komen. Ofwel; stress! Maar wat komt hier nou allemaal bij kijken en kunnen we hier überhaupt op in spelen? Vandaag gaan we daarom dieper in duiken […]

Het verhaal van Iris

Het verhaal van Iris | Over eten en stress bij autisme Ik ben Iris, ik ben 21 jaar en ik heb autisme en een gegeneraliseerde angststoornis. Ik ga jullie wat vertellen over mijn ervaring met eten en stress bij autisme. Sinds mijn 18e heb ik periodes dat ik amper kan eten (lees: soep, smoothies en […]

Grip – Marc Bosma & Johan van Zanten

Boek info Nederlands | Paperback | 9789492297402 | Druk: 1 | 223 pagina’s | Hogrefe Uitgevers | Prijs €25,00 Voor het lezen: Dit boek had gelijk mijn interesse. Ik weet hoe gevoelig ik ben voor “verslaving” of gedrag om extreme controle te willen nemen op momenten van stress. Hopelijk brengt dit boek mij goede inzichten.  De […]

Meer rust en minder stress bij autisme – Marja Boxhoorn

Boek info Nederlands | Paperback | 9789079729951 | Druk: 1 | september 2014 | 175 pagina’s | Uitgeverij Hogrefe Voor het lezen: Het boek stond al enige tijd op mijn verlanglijstje. Aangezien ik veel en snel stress in mijn leven ervaar was dit een goed moment eindelijk eens dit boek aan te schaffen en ermee […]