Slaap en autisme | door Bram
In een enquête onder 731 volwassenen met autisme gaf 70% aan problemen te ondervinden met slaap. En dat vind ik schrikbarend hoog, want slechte slaap heeft vergaande gevolgen op het dagelijks leven. In dit artikel duiken we dieper in op slaap en hoe jij jouw slaap kan verbeteren. Bram De optimale slaap Alles heeft een […]
Gastblogger Bram
Hoi Allemaal! Mijn naam is Bram, ben 28 jaar oud en werkzaam als personal trainer. En nu hoor ik je al denken; personal trainer? Is dat niet een beroep waar je continu contact hebt met mensen, mensen moet aanraken en praatjes over het weer en het weekend moet hebben? Dat klopt, ik vertel je graag […]