Slapen en Autisme

Een normale slaapcyclus Slaap wordt onderverdeeld in 5 fases. Ontwaakt, N1, N2, N3 en R. Ontwaakt is precies zoals het woord zegt en hier ben je wakker. De fases N1 tot N3 worden gezien als slaap zonder Rapid Eye Movement (REM) oftewel NREM– vandaar de N. Fase R is de fase mét Rapid Eye Movement. […]